Любая кожа страдает от резких перепадов температуры. Если же летом можно подпитать ее свежими продуктами, то зимой с этим возникают сложности, которые очень сильно влияют на настроение и весь организм в общем. Как же защитить кожу зимой и что для этого нужно?
Любой человек мёрзнет на улице. И, если нет возможности переехать в город с климатом лучше, нужно научиться правильно защищаться от того, что доставляет массу неудобств.
Читайте также:
Гиалурон в филлерах: https://new-cosmetology.ru/kosmeticheskie-sredstva/gialuronovye-fillery-dlya-gub.html
Проблемы
Для начала нужно отметить главные проблемы, с которыми многие сталкиваются зимой:
1) Первая проблема — это сухость, и возникает она из-за низкой температуры, которая непригодна для клеток. Жирная кожа превращается в комбинированную, а сухая начинает сильно шелушиться. Но оба этих случая доставляют жуткий дискомфорт, с которым нужно бороться.
2) Вторая проблема, которую хотелось бы отметить — это купероз. Так называют заболевание, которое возникает из-за нарушения микроциркуляции крови, и начинается расширение и ломкость сосудов. На лице появляются покраснения или даже воспаления, и их срочно надо лечить. Проблема может возникнуть из-за смены температуры, например, когда с холода человек заходит в более тёплое помещение, посещает солярий, баню, сауну и так далее. Употребление алкоголя и курение так же влияет на кожу.
3) Ещё одна проблема, с которой может столкнуться девушка — цвет лица, который становится тусклым. Причиной этому может стать то, что люди большую часть своего драгоценного времени проводят не на улице, как обычно делают летом, а сидят в душных помещениях, неправильно питаются, из-за этого испытывают недостаток витамина D и других особенно важных компонентов, которые так необходимы, чтобы помогать доставлять кислород клетке.
4) Важно выделить самую тяжёлую проблему, с которой сталкиваются многие девушки — это воспаления.
Прыщики могут появляться и зимой, и случается это в основном из-за ношения тёплой одежды, которая не даёт дерме дышать. Нанесение крема так же способствует появлению воспалений, ибо поры закупориваются. Из-за того, что температура воздуха меняется, так же возникает эта надоедливая всем проблема.
Что же делать, если же всё это неизбежно? Конечно решать проблемы, ведь запущение может плохо повлиять на здоровье, и тогда нужно обращаться к врачу. А надо ли нам это?
Правила по уходу за кожей в зимний период
Можно выделить несколько простых правил, которые нужно соблюдать, чтобы эпидермис был здоровым и не страдал от морозов:
1) Водные процедуры. Принимать душ нужно с горячей или с очень тёплой водой. Мыть посуду и полы обязательно в перчатках, и это нужно для того, чтобы кожа не страдала от большого количества влаги. Так же хочется отметить, что воду следует принимать и внутрь, это очень хорошо влияет на организм. Обязательно проветривать и увлажнять помещение. За 50 минут до выхода на улицу рекомендуется разбрызгивать увлажняющий спрей на тело.
2) Витамины — незаменимый друг в зимнее время года. Их можно использовать как внутрь, так и втирать в кожу, вследствие чего можно получить эффект как от массажа в элитных спа.
3) Больше пользоваться различными кремами, скрабами, масками. Они увлажняют и оказывают тонизирующий эффект.
4) Правильно питаться.
Следует отказаться от алкогольных напитков, острого, сладкого, кофе и энергетиков. Лучше употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, соков.
И напоследок ещё один важный совет — чтобы сберечь поверхность губ, следует поменьше их обкусывать и облизывать, а купить в магазине гигиеническую помаду. Нежные и ухоженные губы выглядят гораздо соблазнительней, чем плохо намазанные цветной помадой и с неровной кожей губы.
Заключение
Многих девушек так заботит собственная внешность, но иногда на неё не хватает времени, и прекрасная половина человечества вынуждена маскировать появившиеся недостатки на коже. А зачем это делать?
Проще уделить себе любимой пусть даже и несколько минут в день, зато результат поразит многих. Не надо маскировать недостатки — нужно делать так, чтобы их не было совсем!
