как избавиться от целлюлита

Обнаружение апельсиновой корки пугает каждую женщину, следящую за своей фигурой. Бедра, живот и ягодицы, покрытые ямочками, кажутся самым страшным кошмаром прекрасной половины человечества. А на липотерапию у косметолога не всегда есть деньги и смелость.

Появление целлюлита связано с изменениями в подкожно-жировом слое — жировые клетки группируются в узлы, изменяется рельеф кожи и появляется апельсиновая корка. Сам по себе он не является заболеванием, это косметический недостаток кожи, но бороться с целлюлитом можно и нужно! Причем бороться можно, как своими силами, так и с помощью современных аппаратных методик.

Домашние методы лечения

Лечение целлюлита в домашних условиях доступно каждой женщине. Главный секрет успеха — это применение сразу комплекса мер, включающего правильное и полноценное питание, физическую активность и дополнительные процедуры: массаж, обертывания, антицеллюлитные крема и ванны. Большой вклад вносит и криотерапия. узнайте об этом из статьи Криосауна: показания и противопоказания.

Дневной рацион должен содержать необходимое количество белков и сложных углеводов, а употребление жирного, сладкого и соленого нужно сократить. Результаты от домашних процедур будут заметны не сразу, поэтому важно проявить терпение и не бросать начатое на половине пути.

Антицеллюлитный массаж улучшает циркуляцию крови и способствует разрушению жировых отложений. Существует множество техник массажа, но не следует применять их все сразу, остановитесь на одной.

Прост в исполнении медовый массаж:

На проблемные зоны тонким слоем наносится жидкий мед, а затем прохлопывается ладонями. Руки будут липнуть и немного оттягивать за собой кожу, она покраснеет из-за прилива крови. Похожий эффект дает вакуумный массаж силиконовыми банками. Для данного вида массажа обязательно использовать массажное масло, чтобы не травмировать кожу. В качестве массажного масла подойдет любое растительное базовое масло, косметическое или пищевое.

Еще одно эффективное средство в борьбе с целлюлитом — эфирные масла. Какие эфирные масла помогают от целлюлита? Прежде всего, это масла цитрусовых — апельсин, грейпфрут, лимон. Хороши для борьбы с целлюлитом и масла розмарина, лаванды, пачули. Эфирные масла стимулируют работу лимфатической системы и способствуют выведению жидкости, тонизирующе воздействуют на кровеносную систему. После массажа не лишнем будет нанести антицеллюлитный крем.

Антицеллюлитные программы в салоне

При современном сумасшедшем ритме жизни не каждой женщине удается выделить время для своей красот и домашних процедур. Но, к счастью, индустрия красоты активно развивается и на сегодняшний день существуют салонные процедуры, облегчающие борьбу с апельсиновой коркой.

Такие процедуры обойдутся дороже, но возможно, они сэкономят ваши силы, время и нервы в нелегкой борьбе за красивую гладкую кожу. Аппаратные методы могут быть основаны на применении электрического тока, температурном и механическом воздействии, или же сочетании этих способов.

Программа процедур разрабатывается врачом, длительность курса будет зависеть от стадии целлюлита, которую так же определит врач. Лечение целлюлита первой и второй стадии может занять около двух месяцев, третьей и четвертой — в два раза больше.

Не будем говорить о СПА-терапии и таких методах, скажем, как Styx-обертывание. Ниже рассмотрим основные виды аппаратных методик.

Электрофорез — воздействие гальванического тока и лекарственных веществ, ток помогает лекарству поступить в нужную область. Под воздействием тока лекарство распадается на ионы и через кожные покровы попадает в организм, всасываясь в кровь и лимфу.

Лимфодренаж — воздействие импульсным током на низких частотах. Под воздействием тока мышцы усиленно сокращаются, это ускоряет обменные процессы в организме.

Эндермология — это метод, основанный на сочетании трех видов воздействия: роликовый массаж, вибрация, вакуум. Устройство с роликами, вращающимися с разной скоростью в разных направлениях, обеспечивает массаж глубоких тканей. Эффективность профессионального аппаратного массажа во много раз превышает эффективность домашнего, качественно расслабляя мышцы и подтягивая проблемные зоны.

Прессотерапия — это вид аппаратного массажа, когда на пациента оказывается воздействие переменным давлением воздуха. Осуществляется это путем надевания специального костюма, куда затем подается воздух. Процедура прессотерапии воздействует на лимфатическую систему, удаляя лишнюю жидкость и токсины, нормализует отток венозной крови, и улучшает обменные процессы.

Вакуумный аппаратный массаж проводится специальной чащей, соединенной через шланг с вакуумным аппаратом, отсасывающим воздух. Специалист водит чащу по направлениям оттока лимфы. Вакуумный массаж улучшает насыщение тканей кислородом, улучшает ток лимфы, способствует процессу расщепления жиров.

Лазерный липолиз является видом контурной пластики, при которой происходит расплавление жира. Липолиз эффективен при небольших жировых отложениях и малых проявлениях целлюлита. Под воздействием лазерного зонда, введенного под кожу, жир расщепляется и через кровь выводится из организма. Лазерный липолиз является легкой формой липосакции, но при липолизе икслючен сложный восстановительный период.

Мезотерапия — методика, заключающаяся в введении препаратов для лечения целлюлита в верхние слои кожи тонкими иглами. Витамины и аминокислоты, содержащиеся в лечебной смеси проникают под кожу, куда не могут проникнуть крема. Мезотерапия практически безболезненна, не вызывает осложнений и эффективна, потому все чаще пользуется популярностью на рынке косметологических услуг.

У каждой из рассмотренных выше процедур есть противопоказания, перед их проведением посоветуйтесь с хорошим врачом. И, на конец, не забывайте, что самое эффективное средство от целлюлита — это здоровый образ жизни и профилактика в виде косметических процедур.

Похожие статьи:

Pin It on Pinterest